“盐水疗愈”致重金属中毒：老人迷信古法泡脚住进ICU

近年来，随着健康观念的普及，越来越多的人开始关注传统的养生方法。然而，一些看似无害的民间疗法却可能隐藏着巨大的风险。近日，一位老人因迷信“盐水疗愈”的古法泡脚，导致重金属中毒，最终住进了ICU。

这位老人名叫李奶奶，今年75岁。她听信了邻居的介绍，认为用盐水泡脚可以清除体内的重金属，从而达到养生保健的目的。于是，李奶奶每天坚持用盐水泡脚，持续了大约一个月。

起初，李奶奶感觉泡脚后身体确实有所改善，睡眠质量提高，关节疼痛也有所减轻。然而，随着时间的推移，她开始出现恶心、呕吐、腹泻等症状。家人见状，赶紧带她去医院检查。

经过医生诊断，李奶奶被确诊为重金属中毒。医生表示，李奶奶体内的铅、汞等重金属含量严重超标，可能是由于长期使用盐水泡脚导致的。

据了解，李奶奶泡脚所用的盐水并非普通的盐水，而是加入了食盐、明矾等成分。这些成分在高温水中溶解后，会产生对人体有害的重金属离子。长期接触这些离子，会导致人体中毒。

目前，李奶奶已经住进了ICU，正在接受治疗。医生表示，由于李奶奶中毒较深，治疗过程可能会比较漫长，甚至可能出现生命危险。

这一事件引起了广泛关注。专家表示，虽然盐水泡脚在某些情况下可以起到一定的保健作用，但并不能清除体内的重金属。相反，如果使用不当，还可能对人体造成伤害。

那么，如何正确地养生保健呢？专家建议，市民在追求健康的过程中，应该摒弃迷信，理性对待民间疗法。以下是一些科学的养生保健方法：

1. 合理膳食：均衡摄入各种营养素，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量食物。

2. 适量运动：坚持每天进行适量的运动，如散步、慢跑、打太极拳等。

3. 保持良好心态：学会调节情绪，保持乐观的心态。

4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 定期体检：及时发现并治疗身体疾病。

总之，养生保健并非一蹴而就，而是需要长期坚持。市民在追求健康的过程中，应理性对待民间疗法，避免盲目跟风，以免造成不必要的伤害。